レモンバームに御の字な主婦です〜(´･∀･`*)

うつや落ち込みに効果的なハーブティー12選！ | ハーブティー効能ガイド

OL時代に心を崩してからずっと、
こういうサイトはよく見てます(･∀･)

なんでも試しましたね〜
症状が治るなら何でもいいや！
って気持ちでしたからね(*´･∀･`)=з
ドイツから取り寄せたり、
ホント、いろいろやりました〜

結果的に、
メディカルハーブでだいたい良くなった（と思ってる）ので、
そこからハマり出しちゃったんですよね（笑）

ちなみに「精神的な落ち込みにはラベンダーがいいよ」って
いろんな方が最初におすすめしてくれたんですが、
なぜか私にはレモンバームの方が心地よくって(ﾉ∀`)

ルームミストにしたり、
料理に使ったり、
お風呂に入れたり、
化粧水やローションにしたり、
もちろんハーブティーにもしましたね☆

最初、旦那や子どもは驚いてましたけど、
すぐに納得してフォローしてくれましたので、
私はとっても助かりました(ﾉ∀`)

むしろ、旦那が代わりに
ハーブティー入れてくれたりして、
もう感動の嵐！
といっても、
当時はまともな感謝も口にできませんでしたけど(･ω･､)

そんな思い出いっぱいのレモンバーム、
精神的にお疲れなら私はおすすめします〜

女性に嬉しい効能がいっぱい。「レモンバーム」の使い方を徹底解説 | iemo[イエモ]

でも、体に合わない方は使わないでくださいね〜
ハーブは楽しく、
前向きに取り入れていきましょう〜(o´▽`o)